Meer kans op herstel van het lichaam

Tip van de dag: Hoe maak je meer kans op herstel van het lichaam? Met kinesitherapeut Tom duiken we in het belang van spiertraining.

Op 23 oktober 2023 verscheen er een artikel in de krant dat ons enorm aansprak, getiteld: Tom Corman start fitness met medische begeleiding op: "Meer kans op herstel van het lichaam".

Tom is een kinesistherapeut en haalt aan dat als we ons gedrag niet corrigeren door te bewegen, we klachten krijgen, vooral aan de nek, de schouders en de rug.

Ook haalt kinesitherapeut Tom het volgende aan: "Men voelt zich al gauw bekeken in zo’n grote ruimte met afgetrainde lichamen en er is niet altijd de noodzakelijke begeleiding." Da's wel écht straf hé, die heeft precies goed gekeken naar Tachtigtwintig... 🙈

We lezen verder: “We trainen een kleine groep om de begeleiding optimaal te kunnen uitvoeren in een meer huiselijke sfeer.” Begint hier echt meer en meer te trekken op wat wij doen.

Tom eindigt nog met: "Vooraleer we de patiënt aan het oefenen zetten, luisteren we naar zijn of haar zwakke en of sterke punten. Na de screening zetten we een traject klaar dat dan verder door ons wordt opgevolgd. De begeleider bekijkt of er vooruitgang wordt geboekt en past desnoods de oefeneningen aan.”

Dat is gene uil, dienen Tom. Voor wie het volledig artikel wilt lezen, je kan het zeker nog online terugvinden met de titel hierboven.

Het is zeer fijn te lezen dat een kinesitherapeut inziet wat wij met Tachtigtwintig ook steeds trachten uit te voeren. Het lichaam herstellen, het lichaam klachtvrij krijgen, persoonlijke begeleiding, huiselijke sfeer, luisteren naar zwakke en of sterke punten van iedereen individueel en wat niet kan ontbreken: de oefeningen op tijd aanpassen.

Tom lijkt ons een fijne kerel! Zou ie de mosterd komen halen zijn in Tachtigtwintig

DUS, HOE MAKEN WE MEER KANS OP HERSTEL VAN HET LICHAAM?

Spiertraining. Krachttraining.